-
- miután a víz újra forrni kezd, hagyd 3 percig főni.
- Forrás után a zöldbabot tiszta üvegekbe tesszük.
A recept folytatásához kérjük, nyomja meg a hirdetés alatti “Tovább” gombot!
- Az üvegek megtöltése :
- Folytasd a folyamatot a következő adag zöldbabbal, ugyanazzal a folyadékkal.
- Miután végeztél az utolsó adag babbal, öntsd a forró folyadékot az üvegekbe, teljesen befedve a babot.
- Sterilizáló üvegek :
- Egy nagy fazékban sterilizáljuk az üvegeket 25 percig forró vízben.
- Ismételje meg ezt a folyamatot az összes üveggel.
Mit tartalmaznak a zöldbabok?
A zöldbab alacsony fehérje- és szénhidráttartalmú, kalóriaszegény, viszont
