Ropogós sült karfiol parmezánnal
A képen ropogós panírban sült, parmezános karfiolrózsák láthatók. Egyszerű, egészséges és hihetetlenül finom nassolnivaló vagy köret.
Hozzávalók
- 1 közepes karfiol (kb. 800 g)
- 2 tojás
- 80 g reszelt parmezán sajt
- 80 g panko vagy sima zsemlemorzsa
- 1 teáskanál granulált fokhagyma
- 1 teáskanál édes paprika
- ½ teáskanál oregánó
- só és bors ízlés szerint
- 2 evőkanál olívaolaj
Készítmény
Készítmény
1. Készítse elő a karfiolt
- Melegítsd elő a sütőt 220°C-ra.
- A karfiolt rózsákra osztjuk.
- Alaposan mossa el és szárítsa meg.
2. A panírozás előkészítése
Egy tálban verjük fel
