A sajtot gyakran kritizálják magas zsír- és sótartalma miatt, de továbbra is alapvető élvezet. Vitatott imázsa mögött valódi táplálkozási előnyöket kínál, és mértékkel fogyasztva kiegyensúlyozott étrend része lehet.
A sajtot gyakran kritizálják magas zsír- és sótartalma miatt, mégis egyike azoknak az apró élvezeteknek, amelyekről sok francia semmiért sem mondana le. A jó hír az, hogy a néha ellentmondásos kép mögött valódi táplálkozási előnyöket is rejt. Mértékkel fogyasztva akár a mindennapi egészség értékes szövetségesévé is válhat.
Értékes kalciumforrás a csontok számára
