Egy egyszerű fogápolási módszer, amely segíthet csökkenteni a lepedéklerakódást

fontos a hatékony lepedékeltávolításhoz.

1. lépés: Használjon elegendő fogselymet
Vágjon le körülbelül 45 centiméternyi fogselymet.

2. lépés: Tekerje a fogselymet
Tekerje a fogselyem nagy részét a középső ujjai köré, hagyva néhány centiméternyi helyet a használathoz.

3. lépés: Gyengéd vezetés
Fogja meg erősen a fogselymet a hüvelykujja és a mutatóujja között, és gyengéden vezesse a fogak között.

Kerülje el, hogy a fogselyem az ínybe csattanjon.

4. lépés: C alakú
fogmosás Hajlítsa a fogselymet C alakban az egyik fog köré, és óvatosan csúsztassa az íny alá.

5. lépés: Mindkét oldal tisztítása
Mozgassa