Cukorbetegeknek is alkalmas sütemény – Szájon olvadó

Bevezetés

Ez a görög joghurtos sütemény a gazdag, pikáns ízek és az egészséges hozzávalók finom fúziója.

A görög joghurt fehérjetartalmának és a mandula- és kókuszliszt természetes tulajdonságainak ötvözésével ez a recept egy nedves, puha és hihetetlenül ízletes süteményt eredményez.

Tökéletes bűntudatmentes csemege reggelire, délutáni teára vagy egy egyszerű desszertre, bizonyítva, hogy az egészséges étkezés lehet finom és kényeztető.

Hozzávalók

• 1 csésze görög joghurt (sima, teljes kiőrlésű vagy 2%-os ajánlott)
• 1/2 csésze mandulaliszt (finomra őrölve az optimális állag érdekében)

• 1/4 csésze kókuszliszt (nedvszívó, ne helyettesítse)
• 2 evőkanál méz (