75 éves kor után a halálesetek 99%-át ez az 5 ok okozza – Hogyan kerülhetjük el őket és maradhatunk egészségesek.

mint minden izom – virul, ha gondoskodnak róla, és romlik, ha elhanyagolják.

 

A veszély abban rejlik, hogy ezek a tünetek gyakran némák maradnak, amíg túl késő nem lesz. Sokan a fáradtságot, a légszomjat vagy az általános lassulást az öregedésnek tulajdonítják, de ezek a tünetek valójában a gyengülő szív figyelmeztető jelei lehetnek.

A magas vérnyomás a szívbetegségek egyik fő kockázati tényezője. Idővel a megemelkedett vérnyomás rendkívüli terhet ró az artériákra, és arra kényszeríti a szívet, hogy a kelleténél keményebben dolgozzon. A probléma az, hogy a magas vérnyomás általában nem okoz észrevehető