Tack vare dess antiinflammatoriska egenskaper minskar denna dryck spänningar i inflammerade vävnader och muskler.
Du behöver:
240 ml vatten,
en matsked
kamomillblommor. Hur gör man det?
Koka först upp lite vatten. Ta sedan kastrullen från värmen och tillsätt kamomillblommorna. Låt det dra i tio minuter, varefter drycken är klar. Drick den varje dag i två veckor.
Ingefära och citronte:
Ingefära och citron är rika på C-vitamin och främjar viktminskning. Det har antioxidativa egenskaper som optimerar ämnesomsättningen och hjälper till att förebygga sjukdomar. Dessutom hjälper dess antiinflammatoriska egenskaper till vid behandling
