Természetes levélital recept
Láttam a képet, amit megosztottál – különféle zöld leveleket, egy gyógynövényes italt és egy természetes, nyugtató megjelenést mutat. Ez az egyszerű recept otthon is elkészíthető gyógyteaként vagy könnyű forró italként.
Hozzávalók
5-6 friss guava levél vagy babérlevél
2-3 csésze víz
1-2 teáskanál méz (opcionális)
1 szelet friss gyömbér (opcionális)
Néhány csepp citromlé (opcionális)
Elkészítés
A leveleket alaposan öblítsd le tiszta vízzel.
Melegítsd fel a vizet egy lábasban forrásig.
Add hozzá a leveleket és a gyömbért, ha szükséges.
Hagyd főzni alacsony lángon 10-15 percig.
Szűrd le a keveréket egy
