hagyományosan a fizikai ellazulás pillanatainak fokozására, különösen megerőltetés után vagy merevség idején.
Masszázs során a rozmaringolajat gyengéd melegítő és bőrstimuláló hatása miatt értékelik, ideális a felhalmozódott feszültség oldására és a könnyedség érzésének elősegítésére.
Egyszerű hozzávalók a sikeres házi olajhoz
Jó hír: nincs szükség bonyolult felszerelésre. Ez a készítmény tökéletesik a természetes és gazdaságos megközelítésbe.
Szükséged lesz:
- Friss vagy szárított rozmaring (lehetőleg bio)
- Enyhe növényi olaj (olíva, édesmandula vagy napraforgó)
- Egy tiszta, száraz üvegedény
- Sötét üveg a tartósításhoz
Az elv egyszerű: hagyjuk, hogy az idő és a gyengéd hő tegye
