Ez a gyógymód segít a felnőtteknek tíz órán át egyhuzamban aludni, mint a csecsemők.

még nem minden. A gyógymód hatékonysága több növény szinergiájában rejlik. A nyugtalan elme megnyugtatásáról ismert golgotavirággal és az izomfeszültséget csökkentő citromfűvel kombinálva a valeriana teljes erejét szabadjára engedi.

Hogyan készítsük el ezt a gyógymódot otthon?
Nincs szükség bonyolult felszerelésre vagy vagyonok költésére táplálékkiegészítőkre: elkészíthetjük, mint egy egyszerű gyógyteát.

További információ a következő oldalonHozzávalók:
1 evőkanál szárított macskagyökér (kb. 5 g),
1 evőkanál szárított citromfűlevél (5 g),
1 evőkanál golgotavirág (5 g),
250 ml forrásban lévő víz .
Elkészítés:
Forraljuk fel a vizet.
Tegyük a gyógynövényeket egy teáskannába vagy csészébe.
Öntsük