miért történik a nyáladzás
Mély alvás alatt, különösen az álomgazdag REM fázisban, az agy egy atóniának nevezett védőállapotot aktivál. Ez az átmeneti izombénulás megakadályozza, hogy fizikailag újraéld az álmaidat (képzeld el az alvajárást egy rémálom alatt!). Ez az agyad zseniális biztonsági mechanizmusa.
De itt van egy apró mellékhatás: ahogy az állkapocs, a nyelv és a torok izmai ellazulnak ebben a védelmező csendben:
→ A szád kissé kinyitható. Felnőtt előkék
→ A nyelési reflex egyenletes ritmusra lelassul.
→ A nyál, amelyet normális esetben lenyelnénk, felhalmozódik és megtalálja a helyét a lefolyáshoz.
