Cukkini: Egy sokoldalú és alacsony kalóriatartalmú zöldség, amely receptünk alapját képezi.
Só: Az íz fokozásához és a cukkini felesleges nedvességének eltávolításához.
3-4 evőkanál zabpehely: egészséges teljes kiőrlésű gabona, amely textúrát és rostot ad.
100 g reszelt sajt: ellenállhatatlan sajtos ízt kölcsönöz.
2 tojás: egy kötőanyag, ami mindent egyben tart.
Bors ízlés szerint: egy csipetnyi fűszert és ízt ad hozzá.
Metélőhagyma: Friss fűszernövények a színek és ízek robbanásához.
folytatás a következő oldalon
Az étel elkészítése
Most, hogy az összetevők készen állnak, folytassuk lépésről lépésre ennek az étvágygerjesztő, zabpehelyből és cukkiniből
