esetén a citrom serkenti a máj és a vesék működését, elősegítve a szervezetben felhalmozódott méreganyagok kiürülését. Ideális gyümölcs méregtelenítő programokhoz.
3. Javítja az emésztést…
Egy pohár meleg víz citrommal reggel segít aktiválni az emésztőrendszert, csökkenti a puffadást és megkönnyíti a bélmozgást. Lúgosító hatásának köszönhetően a gyomorégés enyhítésében is hasznos.
4. Antibakteriális és vírusellenes tulajdonságok
A citrom olyan hatóanyagokat tartalmaz, amelyek leküzdik a baktériumokat és bizonyos vírusokat. Ezért gyakran ajánlják torokfájás vagy kisebb fertőzések esetén.
5. Erős antioxidáns…
Egyes tanulmányok kimutatták, hogy a citrom fogyasztása segíthet csökkenteni
